Γιατι γινομαστε παχυσαρκοι;

Η παχυσαρκία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα της εποχής μας, τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Σήμερα, ένα ποσοστό περίπου στο 30% του παγκόσμιου πληθυσμού, είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η κακή διατροφή και η έλλειψης άσκησης είναι σημαντικά στοιχεία στην προσπάθεια να κατανοήσουμε αυτόν τον τόσο υψηλό δείκτη, αλλά η εξήγηση του φαινομένου Read more about Γιατι γινομαστε παχυσαρκοι;[…]

Γονιδιακός Έλεγχος Παχυσαρκίας

Στην προσπάθειά μας να αντιμετωπίσουμε την αύξηση βάρους, αναζητούμε τις αιτίες που μπορεί να ευθύνονται για αυτή την αύξηση, χωρίς να κοιτάμε την ουσία. Με την ανάπτυξη και εξέλιξη της γενετικής, έχουν ανακαλυφθεί γονίδια τα οποία ευθύνονται για προδιάθεση εμφάνισης ασθενειών και της παχυσαρκίας. Προδιάθεση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα εκδηλωθεί η πάθηση αλλά ότι Read more about Γονιδιακός Έλεγχος Παχυσαρκίας[…]

Μας παχαίνει το έτοιμο φαγητό;

Ξέρετε ότι κάθε φορά που παραγγέλνετε έτοιμο φαγητό ή τρώτε έξω παίρνετε επιπλέον θερμίδες και κατ’ επέκταση επιπλέον κιλά; Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Tμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Xαροκοπείου Πανεπιστημίου, βρέθηκε ότι τα άτομα που παραγγέλνουν περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα απ’ έξω, καταναλώνουν συνολικά περίπου 250 θερμίδες περισσότερες ημερησίως από εκείνους Read more about Μας παχαίνει το έτοιμο φαγητό;[…]

Visit Us On FacebookVisit Us On TwitterVisit Us On LinkedinVisit Us On Google PlusVisit Us On Youtube