Αναλύουμε το διατροφικό και ιατρικό ιστορικό αλλά κάνουμε και τις κατάλληλες μετρήσεις, όπως λιπομέτρηση, μέτρηση μεταβολισμού και τεστ δυσανεξίας τροφών.
Τελικός στόχος είναι να φτάσεις στο αποτέλεσμα και να το διατηρήσεις.
Στόχος μας είναι η αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς μέσω της τακτικής παρακολούθησης και της εκπαίδευσης, ώστε να φτάσεις στον στόχο σου και να τον διατηρήσεις.
Τι κανουμε;
Είμαστε το μοναδικό διαιτολογικό κέντρο στη Θεσσαλονίκη που συνδυάζει τη σύγχρονη τεχνολογία μέσω του τεστ δυσανεξίας τροφών, της μέτρησης μεταβολισμού και της λιπομέτρησης, σε συνδυασμό με τη συστηματική εκπαίδευση και τις γνώσεις όπως είναι η Εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Κλινική Διατροφή.
Η μεθοδολογία μας
Χρησιμοποιούμε την τεχνολογία, τις γνώσεις και την εμπειρία μας για να αναλύσουμε τις ανάγκες σας και να συντάξουμε το καλύτερο διατροφικό πρόγραμμα για το κάθε άτομο, αντιμετωπίζοντας το ως μοναδικό.
ΣΩΤΗΡΗΣ ΔΑΡΓΚΙΝΗΣ
διαιτολόγος στο κέντρο της θεσσαλονίκης
Σπούδασα στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης από το οποίο αποφοίτησα το 2000. Εκπόνησα με συνεργάτες την πτυχιακή εργασία με θέμα «Επίδραση ψυχολογικών παραγόντων στην επιλογή και σχεδιασμό δίαιτας σε ενήλικες». Εργάστηκα ως διαιτολόγος σε μεγάλα ινστιτούτα αδυνατίσματος και σε κέντρο παρασκευής υγιεινών γευμάτων της Θεσσαλονίκης. Από το 2005 διατηρώ το δικό μου διαιτολογικό γραφείο, συνεχίζοντας...
Όποια συνταγή για τσουρέκια και αν ακολουθήσουμε, τα υλικά και οι αναλογίες είναι πάνω κάτω τα ίδια. Υπάρχουν όμως κάποια κοινά μυστικά που πρέπει οπωσδήποτε να προσέξουμε:
Το καλοκαίρι έχει μπει δυναμικά και είναι ώρα να πάμε διακοπές, δε νομίζεις; Ελπίζω να κανόνισες κάτι καλό για να περάσεις την άδεια σου και αν όχι να κανόνισες πολλά δροσερά μπάνια στη θάλασσα. Το μόνο σίγουρο είναι ότι το καλοκαίρι και οι εξορμήσεις στη θάλασσα είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να προσέξεις την διατροφή Read more about Εσύ τι θα φας στις διακοπές;[…]
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδέχεστε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.
Όταν επισκέπτεστε οποιαδήποτε ιστοσελίδα, αυτή μπορεί να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες από τον περιηγητή σας κυρίως στην μορφή των cookies. Μπορείτε να επιλέξετε τις προσωπικές σας ρυθμίσεις cookie εδώ.