Υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης εξ αποστάσεως μέσω Skype, viber, messenger, WhatsApp ή τηλεφωνικής επικοινωνίας.
Το πρόγραμμα αποστέλλεται με e-mail ή fax.
Κατόπιν επικοινωνίας συντάσσεται το πρόγραμμα διατροφής το οποίο εξακολουθεί να είναι προσωπικό, δηλαδή θα είναι προσαρμοσμένο στις συνήθειές σας, στον τρόπο ζωής, τις προτιμήσεις και όλες τις ιδιαιτερότητες, αποκλειστικά για εσάς και για την δεδομένη χρονική στιγμή.
Η παρακολούθηση είναι εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη, με προγραμματισμένες συνεδρίες, επικοινωνούμε για την πορεία στα κιλά αλλά και τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσατε κατά την εφαρμογή του προγράμματος και σας αποστέλλουμε το νέο πρόγραμμα.